這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友
介紹了我這間 訂房推薦倫敦橡子 - 高爾公寓飯店 - 倫敦
真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真
心覺得讓我有種賓至如歸的感覺,而且設備完善價格也公道,所以想介紹給各位參考一下
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧!!不用在那邊找翻譯啦QQ
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 10 間禁煙公寓
- 自助洗衣
- 行李寄存
- 免費無線上網
熱情款待
- 搖籃/嬰兒床 (付費)
- 折疊床/加床 (付費)
- 廚房折扣民宿住宿預訂
- 微波爐
- 冰箱
- 獨立浴室
鄰近景點
- 位於布隆伯利
- 倫敦大學 (步行 4 分鐘)
- 倫敦大學學院 (步行 5 分鐘)
- 大笨鐘 (步行 31 分鐘)
- 倫敦證券交易所 (步行 32 分鐘)
- 倫敦地牢 (步行 33 分鐘)
- 白金漢宮 (步行 34 分鐘) 網路訂飯店飯店優惠碼住宿預訂
- 聖保羅大教堂 (步行 35 分鐘)
- 倫敦博物館 (步行 37 分鐘)
- 羅素廣場 (步行 7 分鐘)
- 大英博物館 (步行 7 分鐘)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
小凸肚是內臟下垂作怪!美體老師公開終極瘦身操
:
【早安健康/Micaco(美體曲線雕塑家);山守麻衣(自由寫手)】三十五歲是「腹部的轉捩點」,
內臟開始下垂,小腹凸出
「請快點傳授我瘦身操!」我這樣催促老師,但Micaco老師拿出一張家庭照,上面是一名溫柔注視著小嬰兒的女性。
麻衣:這是Micaco老師和老師的小孩嗎?兩個人都好可愛!
老師:這是我三十五歲的照片。三十五歲對女性來說,是人生的一大關卡呢。
兩千年前的中國醫書《黃帝內經》提到,女性年齡每遇七的倍數,就是一個生長週期,例如二十八歲是「身體的全盛時期」,三十五歲「面色開始暗淡,體能出現衰象」,四十二歲「面容憔悴,開始冒出白髮」,四十九歲「肉體開始衰弱,逐漸停經」⋯⋯
雖然應該有許多描述不適用於現代女性,不過回顧我自身的狀況,三十五歲「體能出現衰象」,頗為符合,例如內臟開始下垂,這是幾乎所有女性會在三十五歲前後遭遇到的狀況。
麻衣:真的嗎?可是就算內臟下垂,也不會怎樣吧?
老師:麻衣小姐,內臟下垂才是出現可恨的小凸肚最大的原因啊!
你的「小凸肚」,一定也是「內臟下垂」在作怪
Q:
什麼是「內臟下垂」?
A:內臟從「應該在的位置」往下掉。
眾所皆知的例子有胃下垂,但腸子和腎臟等內臟也會下垂。下垂的內臟會掉進骨盆裡,造成骨盆擴大、腰圍變粗,自然就形成了「小凸肚」!
Q:
為什麼會發生「內臟下垂」
?
A:最大的原因是老化。
造成內臟下垂的原因
有三個:
- 運動不足
- 姿勢不良
- 骨盆歪斜
以上三個問題,可以靠本書一次搞定!即使過了三十五歲這個「腹部的轉捩點」,只要養成好習慣,就能擊退內臟下垂!
瘦小腹先逆轉內臟下垂!下一頁教您簡單瘦身鍛鍊操
- 小腹凸凸?早晚各做30秒這個動作,骨盆正了就會瘦
- 睡前30秒練大腿內側,讓內臟、骨盆歸位輕鬆瘦小腹
- 香蕉這時間吃最好,短短10天甩3公斤還能瘦小腹
本文摘自《小心瘦錯了!瘦小腹又豐胸的美體雕塑法》/Micaco(美體曲線雕塑家);山守麻衣(自由寫手)/方智出版
詹詠然無緣法網女雙16強 將讓世界球后寶座
:
(中央社記者李晉緯台北2日電)台灣網球女將詹詠然今天和搭檔以1比2遭對手逆轉,無緣晉級大滿貫法網女雙16強,預計在法網結束後,將自女雙世界球后寶座退位。
詹詠然和美國選手瑪蒂克-桑茲(Bethanie Mattek-Sands)的組合,今天對上羅馬尼亞女將布莎尼斯古(Mihaela Buzarnescu)和芭拉(Irina Bara)的組合,詹詠然/瑪蒂克-桑茲首盤雖以6比2拿下,但接下來以兩個3比6連丟兩盤,最終遭到逆轉無緣16強。
詹詠然去年在法網女雙闖進4強,今年提前於32強出局,積分損失慘重,因此在法網結束後,將讓出連續坐了31週的雙打世界球后寶座。
詹詠然去年和已退休的瑞士名將辛吉絲(Martina Hingis)搭檔,兩人聯手拿下包括大滿貫美網女雙冠軍在內的9座冠軍,在頻頻打出佳績的情況下,詹詠然在10月23日追平當時的搭檔辛吉絲的世界排名積分,兩人共享女雙世界球后寶座。(編輯:管中維)1070602
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